我们中国人对咨询是回避的。以前我也是。15年居然开始去学习咨询,今年五月就要毕业了。 理论的学习加上这一年在戒毒所的实习,和这半年来在使者的实习,觉得自己越来越像咨询师了。和人讲话更耐心了,更体贴别人了。谈话中,会不自觉的用各种咨询模式去思考,甚至会去想对方脑里哪块在运作。最像咨询师的地方是,我自己也每两周,找咨询师聊一下。我的老师和同学,都有这个习惯。我们其实有许多的时候,不知道我们这一个时间为什么做这一件事情;不知道什么是最重要的。你相信我吗? 你可以把自己看成是一间房子。咨询的时候,你不断的诉说,其实是在整理自己的情绪和思绪,是在整理你心的房间。倾诉的第二个好处是,旧的出,新的进。向是你开窗通风透气。这样的整理,让你心理健康,可以更好的生活。 所以,不要排斥咨询哦。
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由那双渴望爱的眼睛想到的
周六在戒毒所实习的这几周,一个两岁的小女孩,常常仰脸看着我,高高的举起双手,想让我抱抱她。我忘不了她渴求的眼神,当我抱起她的时候,她眼里透出的满足和幸福也让我难以忘怀。一个非常缺爱的孩子。 她内化在心理的对爱的渴求;对忽视的惧怕,会无形的影响她将来的行事为人。 我们都出生在破碎的世界,没有完美的父母和生长环境,在成长过程中,也会内化一些负面情绪,在无意识的模式里,操控我们。黄维仁博士讲过:过激的情绪反应,90%来自原生家庭。 感谢神,借情绪让我们更好认识我们的软弱。
操控人的情绪
情绪像一条河,只能疏,不能堵。情绪像我们手臂受伤后里面的脓包,必需挤出,清洁干净,伤口才可以全愈。被压抑的情绪,会在意想不到的时间,以意想不到的方式爆发出来。 内在情绪需要被认识,用语言标明。当我们能够识别并用语言来标明情绪时,就可以意识到它的存在,并发展出跳出情绪来处理事情的能力了。认识和标明情绪的过程,是把记忆从情绪的脑转移到逻辑的脑的过程。是帮助我们成为情绪的主人的过程。对我们培养妥善处理好各样情绪的能力至关重要。 希伯来书 4:12:”上帝的道是活泼的,是有功效的,比一切两刃的剑更锋利,甚至魂与灵、骨节与骨髓,都能刺入、剖开,连心中的思念和主意都能辨明”。感恩神赐给我们校园辅导智慧,让我们陪伴在学生身边的时候,借神的话语,帮助学生们发展健全的自我。
神眼里贵如精金
以为是尘土一样;以为是不被爱和在乎;以为是没有意义。 其实,神眼里贵如精金;神爱永不离弃;一切有神美义。 Thought life is like a dust; not be cared and loved; no meaning in it. Actually, in tGod’s eye, life is like fine gold; God’s love never abandon; all have divine Meaning. 耶和华啊,你已经鉴察我,认识我。 我坐下,我起来,你都晓得; 你从远处知道我的意念。 诗篇 139:1-2 You have searched me, Lord, and you know me. You know when I sit and when […]
禱告的奧秘 – The Secrets of Prayer
1. 沒有定時的禱告,漸漸就沒有禱告,所以每天早晚都要定時的禱告 Without regular scheduled prayers, we will gradually pray less. Therefore, there must be regular, consistent, scheduled morning and evening prayers on a daily basis. 2.在禱告上失敗,在什麽事上都不能成功,忽略禱告,等於失喪屬靈的生命。 When we fail in prayer, then we fail in everything. Neglecting prayer equals to losing our spiritual life. 3. 在神面前沒有能力,在人面前也沒有能力,在仇敵面前很難站立。 We will have no power before God, we […]
