ChatGPT真的很好用,今天请它总结了Britton发表于 2004 年的《Psychoanalytic Inquiry》期刊第 24 卷第 4 期的文章《Narcissistic Disorders in Clinical Practice》。这是它的总结:Link。
Category: 心理咨询
就电影“Waltz with Bashir”和ChatGPT的对话
这是一次很有趣的经历,如果您对创伤,容格、弗洛伊德感兴趣,如果您对心理,心灵成长感兴趣,可以读一下:对话内容。
用象征(Symbolic)感受对方
最近被督导的时候,我困惑于初次见面,抓到的来访的信息常常很有限,如何在短短的45分钟,更好,更深入的理解,懂我的来访?督导老师給我一个挑战:学习用象征去感受对方。
为什么会带领大家读《爱情刽子手》
感谢主,有弟兄姐妹问我,为什么带领大家读《爱情刽子手》这本书。很难说清楚,一下两点比较概括问的初衷:
《爱情刽子手》故事九
这个故事从Marge深夜EMO开始,叙述亚隆一年半对Marge的陪伴。其实我们很多人可以和Marge related的,深夜EMO,在很多人身上发生,presentation效果,小考成绩,体重,被误解,等等,都有可能让我们EMO,内耗,自我怀疑,否定,甚至是仇恨, 读《爱情刽子手》中第九个故事:
烟花与炮火 – 读《爱情刽子手》八章随想
《爱情刽子手》读书会,我们进入第八章,索尔的故事。想到索尔,让我感慨万千,说不出的难过,为他,为所有相似索尔的人,包括我自己难过。
有趣的自我观察(Self-Observation)
当我们在平时的生活中,加上有意识的自我观察(Self-Observation),会拓展我们对自己的认识,也会带给我们有趣的经历。下面我分享我自己的一个经历: 上一个主日(5/19/2024),在教会爱宴时,我坐在一位新手妈妈和她6个月大的婴孩边上。小婴孩非常可爱,我微笑着和baby讲话,然后和新手妈妈聊天。 吃完饭,一位弟兄过来,坐在baby对面。他们离得比较远,因为中间隔着桌子。弟兄盯着baby,微笑着和baby互动,小baby开心的大笑起来,眼神放光,神采奕奕,特别精神。我感受到他们的心心相连。他们的连接生动,丰富,带出来轻松愉快的氛围,这氛围感染了桌边的大家。小baby在开心的和对面弟兄互动的时候,时不时的瞟我一眼,看我的时候,有认真的表情,和研究好奇的眼神。 为什么我和baby笑着寒暄时,baby没有和我开心互动?我开始有意识的感受自己,感受到自己内心深处,有隐隐的焦虑,不安。反思自己的状态,我意识到我在担心我先生腰痛着,如何忍受当天晚上坐十几个小时飞机回中国的行程,也在担心不善开高速的我,马上要开车送他去Trenton的路途安全。聪明的小baby一定感受到我隐隐的不安,所以没有和我有连接和互动。 在观察小baby时,我看到他在开心大笑着和对面弟兄互动中,会时不时的转脸看我,看我的瞬间,收起笑脸,香味投来认真、好奇,研究的眼神。然后立刻进入和弟兄开心大笑的互动中。我好惊奇!小baby如此聪明,自己开心的时候,还操心他边上的我。 我又有意识的感受了一下弟兄情感状态,感受到他内心深处的平安,感受到他浑身散发出轻松。停顿一下的觉察,让我看到自己,看到自己的内心。也带领我把感受到的不安,在祷告中交托给神。 我鼓励你在生活中,练习一下,练习体察,观察一下自己,体察,观察一下周围的人,看看这样的体察、观察带给你什么新发现,新体验?